Bewegung und mentale Gesundheit mit Wincent Weiss
Was hat Bewegung eigentlich mit mentaler Gesundheit zu tun?
Unglaublich viel – das ist unser Fazit nach der ersten Folge von „Zukunft – Jugend – Sport“. Diesmal hört ihr aber nicht nur Caro und Matthias , sondern auch einen ganz besonderen Gast: Popsänger Wincent Weiss!
Aber was hat Wincent Weiss mit Bewegung und mentaler Gesundheit zu tun?
Auch eine ganze Menge! Wincent will mit der dsj und der MOVE Bewegungskampagne nicht nur Spaß an Bewegung vermitteln, sondern er erzählt auch aus eigener Erfahrung davon, wie wichtig Bewegung für seine mentale Gesundheit ist und wieso er offen mit dem Thema Depressionen...